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　　虽说过了35岁孕妈妈们都有一定的风险，但其实高危一定伴随着高龄而来。其实，不论是处于哪个年龄层的妈妈们，只要能健康孕宝代怀孕，那么怀上的几率还是很大的，尤其现在对于高龄孕妈妈们的医疗护理更是周到了。尽管有着无法预防的各类综合征，比如唐氏，但代孕期内可以借助很多非入侵性的筛查。

　　如今，高龄孕妈妈们的一些常见慢性病也有得到较好的控制，再加上药物与医监的严密性，还是能最大程度地避开早产类现象，同时现代的医技也在努力降低产程风险。但虽然医学能通过各种手段帮孕宝代孕妇们安全抵达产期的尽头，但与孕妈妈们自己的努力相比，还是差上一大截的。除了普通孕宝代孕妇该注意的那些孕保健外，大家还得制定出高龄妊娠安排表。

　　1、做好孕检与产前检

　　最好是在孕宝代孕前对全身做检测，尤其是生殖系统方面的检查。孕宝代怀孕后，除了那些常规孕检项目，还需要根据孕宝代孕医生的指导去做一些特殊检查，比如早期唐氏筛查与B超NT、无创DNA等产前检。如果有出现筛查不过关的情况，再去选择绒毛膜或羊水的穿刺取样等。

　　2、保证睡眠与营养

　　要想提高免疫力，十足的睡眠是必须的。而且饮食的均衡性也是很重要的，尤其是鲜蔬与水果以及蛋白质都是必要的。但高龄孕妈妈们都较容易有妊娠血糖病、高血压，所以在营养均衡之际，还是得注意盐巴的摄入，同时要控制住体重。另外，最好是在备孕初期就补充少量的叶酸。

　　3、代孕期保健

　　高龄还意味着骨盆关节可能偏硬，相对来说不易被扩张，而且其子宫收缩力也弱。如果是初孕的妈妈们，生产就可能没那么顺利了。其代孕产后的复原也会比别人来的慢一些，所以高龄孕妈妈们更应该要跟进保健，适当地做些锻炼，千万不可让体重失衡。而对那些首胎是自然产的高龄孕妈来说，代孕生二胎也会较快，除非首胎与代孕生二胎之间隔了有10年以上。但首胎若是剖腹产，那么就需要据孕宝代孕医生的考量才能决定顺产与否。

　　4、慢性疾病

　　妊娠期前就有内科病的高龄孕妈妈们，如高血压与糖尿病等，那么应该在孕宝代孕医生的指导与把控后再备孕，这样才能把风险降下来。

　　5、培训课

　　可以通过学习代孕期与代孕产后可能发生的情况，以及解决办法，来缓解产程中的紧张感。

　　其实三十五六并非就意味着高危，但不论年龄的大小，每个孕宝代孕准妈妈都要接受筛查以及做好应对各式情况的准备。