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代孕第二十一周时的饮食要点与指导
来源:http://www.126mt.com  日期:2019-05-15

  准妈妈代孕第二十一周时卵泡太多可以助孕吗的饮食要点与指导:

  1、饮食指导

  a.孕期第141天

  蓝莓、草莓等生浆果富含充足的维生素C。浆果应在吃之前再洗,否则极易发霉。

  b.孕期第142天

  速食汤含有丰富的营养,且极易为体吸收,适合准妈妈妊娠期饮用。奶油蘑菇汤、干豌豆汤、鸡茸汤中含有丰富的的蛋白质。

  c.孕期第144天

  山药和红薯富含丰富的维生素A,是妊娠期最佳食物。50~60克的红薯含有的维生素A基本可以满足准妈妈每天对维生素A的需求。

代孕第二十一周时的饮食要点与指导

  d.孕期第145天

  若准妈妈想吃甜、冷食物,可选择果汁、冰棒、果汁冰糕或甜味果汁粉,但最好不要吃冻牛奶或冰激凌。因为冻牛奶和冰激凌含过量上海助孕中介來武汉尚德环境优的饱和脂肪,一杯冻牛奶大约含29克饱和脂肪,一杯普通冰激凌含62克饱和脂肪,一杯奶油则含有105克饱和脂肪。

  2、孕程跟踪

  a.孕期第146天

  此时期,准妈妈也许会出现腹部发痒状况一助就孕.全球助孕平台,这是由于皮肤拉张而产生的。因此挠痒并不能解决问题,准妈妈可在腹部涂上护肤液,使腹部保持滋润,从而减轻发痒症状。准妈妈还要注意体重的增加量,避免体重大幅增加。

  b.孕期第147天

  这个阶段准妈妈应该抽时间助怀孕的药有哪些?与自己的爱人共同参加分娩准备班,学习分娩过程中可能会出现的问题及应对方法,学习分娩过程中如何呼吸,如何减少分娩痛苦。也许准妈妈选择的分娩医院有孕妇班,但为了有足够的心理准备也应向分娩指导中心查询有关课程。

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